UNTUK PARA WANITA HARUS BACA INI !!! INILAH 5 JENIS MAKANAN YANG MEMPU MNYEBABKAN KANKER P4YUD4R4 MENYERANG KALIAN. MOHON INFORMASIKAN KE YANG LAINNYA

Jika Anda termasuk 5 makanan ini dalam menu harian Anda, Anda akan membantu untuk diri sendiri dan mengurangi kemungkinan untuk mendapatkan penyakit yang mengerikan ini. Beberapa ilmuwan percaya bahwa makanan ini secara signifikan dapat mengurangi risiko, terutama kanker p4yud4r4.

Delima

Jika kita percaya penelitian yang diterbitkan di Pusat Pencegahan Kanker, asam ellagic dari buah delima dapat melindungi Anda terhadap kanker p4yud4r4, sehingga akan mengatur estrogen dan mencegah perkembangan sel-sel ganas di p4yud4r4.

Ikan salmon

Ikan ini merupakan sumber yang kaya lemak baik - omega 3 asam lemak esensial. Para peneliti telah menunjukkan bahwa wanita yang membawa banyak omega 3 asam lemak memiliki kesempatan 14% lebih sedikit terkena kanker p4yud4r4 dibandingkan wanita yang tidak mengkonsumsi. Jika Anda tidak bisa mengkonsumsi salmon, Anda bisa menggantinya dengan jenis ikan lain yang juga kaya akan lemak baik, seperti teri, black cod dan mackerel.

Ubi

Para ilmuwan telah mengembangkan teori bahwa karotenoid ditemukan dalam ubi jalar, mengandung senyawa yang mengatur pertumbuhan, pemulihan dan sel-sel kekebalan. Kecuali ubi jalar, karotenoid kuat adalah wortel, labu dan sayuran berwarna hijau gelap.

Teh hijau

Teh ini dikemas dengan polifenol - antioksidan dengan banyak efek positif pada kesehatan secara keseluruhan, termasuk pencegahan kanker p4yud4r4. Survei yang dilakukan pada 181 wanita menemukan bahwa wanita yang minum setidaknya satu cangkir teh hijau sehari memiliki estrogen kemih lebih rendah dan kesempatan yang lebih rendah untuk mendapatkan penyakit ini.

Jamur

Penelitian yang melibatkan lebih dari 2.000 perempuan di Cina menemukan bahwa wanita yang makan 10 gram jamur per hari atau lebih memiliki risiko 2/3 lebih rendah terkena kanker p4yud4r4.