Kalian Akan Menyesal Seumur Hidup Jika Mengabaikan Artikel Ini. Penggemar Es Teh Manis Berhati-Hatilah Terhadap Penyakit Ini. Mohon Baritahuakan Artikel Ini Kepada Yang Lain

 Untuk kebanyakan orang Indonesia, terutama orang Jawa, es teh manis yang pasti bukanlah satu hal yang baru.

Minuman ini sudah jadi favorit mulai sejak zaman dahulu kala, baik juga sebagai pelepas dahaga maupun juga sebagai teman waktu makan.

Walau demikian, tahukah Anda bahwa minuman nikmat yang satu ini nyatanya sangatlah berbahaya untuk kesehatan Anda? Menurut suatu riset yang dikerjakan oleh beberapa peneliti di Loyola University Medical Center di Chicago, Amerika Serikat ; es teh ternyata bisa mengakibatkan terbentuknya batu ginjal apabila dikonsumsi terlalu berlebih.

Kenapa demikian? Seperti diambil dari everydayhealth hal semacam ini karena teh memiliki kandungan oksalat yang lama-kelamaan bakal menyatu serta membuat satu kristal atau batu kecil didalam ginjal. Batu ini bisa selalu membesar serta menyumbat saluran kemih seseorang.

Selain di pengaruhi oleh makanan serta minuman yang biasa Anda konsumsi, terbentuknya batu ginjal dapat juga di pengaruhi oleh banyak hal seperti :

Jenis kel*min. Batu ginjal berkembang 4 kali lebih cepat pada pria dibanding pada wanita

Usia. Orang yang berumur kian lebih 40 tahun mempunyai kemungkinan menanggung derita batu ginjal yang lebih tinggi

Pernah menderita batu ginjal. Orang yang pernah menderita penyakit batu ginjal mempunyai kemungkinan yang lebih tinggi untuk mengalami hal yang sama

Mempunyai riwayat keluarga. Orang yang mempunyai anggota keluarga yang pernah menderita batu ginjal bakal mempunyai kemungkinan yang lebih tinggi dibanding dengan orang yang tidak mempunyai anggota keluarga yang menderita penyakit ini

Untuk mencegah terbentuknya batu ginjal, batasilah mengkonsumsi teh Anda setiap hari. Ingatlah bahwa minuman paling sehat yaitu air putih.

Oleh karenanya, pastikan Anda konsumsi setidaknya 2 liter air putih setiap harinya untuk membantu menjaga kesehatan ginjal Anda.

Diluar itu, kurangilah mengkonsumsi garam Anda serta konsumsilah suplemen kalsium, yang bisa membantu mengurangi penyerapan oksalat didalam tubuh.

Sitrat yang ada didalam lemon dapat juga menolong mencegah terbentuknya batu didalam ginjal.